La biblia de la longevidad: Guía para una vida larga, sana y feliz
noneEl deseo de una vida larga, saludable y feliz es universal. Con una visión integral y holística, La biblia de la longevidad explica lo que todos podemos hacer para vivir más y mejor. En estas páginas descubrirás: * Cómo funciona el proceso de envejecimiento y qué puedes hacer para revertirlo y gozar de una salud excelente. * Cómo mantener una salud óptima a partir de lo que enseñan la historia, la flosofía oriental y la biología. * Los descubrimientos de los más destacados investigadores y expertos en medicina. * La extraordinaria importancia del sueño, la moderación, la nutrición, la conexión con los demás y el hecho de tener amor y un propósito de vida. Vivir una vida más longeva, feliz y sana es una posibilidad muy real.
Guía que desgrana, a través de sus capítulos teóricos y ejercicios prácticos, los se-cretos para llevar una vida plena y saludable en la madurez. Conseguir un estilo de vida saludable se puede aprender y mejorar con la prácti-ca, y, además cualquier edad es idónea para empezar a practicar. Tal y como se
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El deseo de una vida larga, saludable y feliz es universal. Con una visión integral y holística, La biblia de la longevidad explica lo que todos podemos hacer para vivir más y mejor. En estas páginas descubrirás: * Cómo funciona el proceso de envejecimiento y qué puedes hacer para revertirlo y gozar de una salud excelente. * Cómo mantener una salud óptima a partir de lo que enseñan ...
La Biblia dice que “el pueblo se [quedaba] de pie delante de Moisés desde la mañana hasta la tarde” (Éxodo 18:13-16). Imagínese lo agotador que debía ser para él pasarse el día entero escuchándolos. Pero lo hacía con gusto porque los amaba. w03 1/11 6 párr. 2. La confianza es fundamental para una vida feliz
La Biblia de la Longevidad ... vivir una vida más larga y saludable ... permitiéndole ser más feliz y saludable. Esta guía le enseña técnicas ...
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La Biblia: Guía práctica para el hombre moderno “Toda Escritura está inspirada por Dios y es útil [...] para guiar en el bien.” (2 Timoteo 3:16, La Nueva Biblia Latinoamérica, 1979.)