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¡adelgaza!

José Enrique Campillo ÁLvarez

En ¡Adelgaza! José Enrique Campillo, experto en nutrición, analiza los peligros de los remedios mágicos y milagrosos de moda y nos ofrece un plan de alimentación equilibrado, hipocalórico y actualizado que, junto con un programa de ejercicio físico, nos permitirá ganar en salud y perder el peso que nos sobra, sin recuperarlo tan fácilmente. Un método sencillo con el que podremos perder 18 kilos en un año si somos constantes y suprimimos algunos de los caprichos de nuestra dieta diaria. Asimismo, hace un repaso de las causas de los fracasos para adelgazar de manera permanente

Adelgaza 20, Hallandale Beach, Florida. 16,019,870 likes · 902,043 talking about this. Mi meta es motivarte para tomar el primer paso de cambiar tu estilo de vida, con consejos de salud, trucos de...

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9788499982755 ISBN
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